{"id":983,"date":"2011-10-24T13:59:11","date_gmt":"2011-10-24T11:59:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bytopia.dk\/blog\/?p=983"},"modified":"2011-10-24T13:59:11","modified_gmt":"2011-10-24T11:59:11","slug":"vejle-adal-halvmaraton-2011","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bytopia.dk\/blog\/2011\/10\/24\/vejle-adal-halvmaraton-2011\/","title":{"rendered":"Vejle \u00c5dal halvmaraton 2011"},"content":{"rendered":"<p>Endnu et l\u00f8b \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Denne gang vil jeg ikke kede jer med en lang beskrivelse, men blot n\u00e6vne at jeg i g\u00e5r var ude at <a href=\"http:\/\/www.vejlelober.dk\/\">l\u00f8be et halvmaraton ved Vejle<\/a>, og det gik fint. Ruten gik ud gennem Vejle \u00c5dal og var helt flad, men der var tilgeng\u00e6ld mange deltagere p\u00e5 en smal cykelsti, s\u00e5 det var til tider sv\u00e6rt at holde sit eget tempo. Jeg er ikke vandt til at l\u00f8be p\u00e5 helt flade ruter, s\u00e5 jeg vidste ikke helt hvor mange kr\u00e6fter jeg kunne tillade mig at bruge, og set i bakspejlet tog jeg det nok lidt for roligt. Jeg havde i hvert fald overskud tilbage da jeg n\u00e6rmede mig m\u00e5lstregen, l\u00f8b 2. halvdel hurtigere end f\u00f8rste og havde mine to bedste kilometertider p\u00e5 de sidste to kilometer.<\/p>\n<p>Tiden blev 1:53:03 for de 21,1 km. Det er vel acceptabelt for en hyggemotionist som mig, men det er ca. samme tid som jeg for en m\u00e5ned siden l\u00f8b et <a title=\"Molsl\u00f8bet halvmaraton 2011\" href=\"http:\/\/www.bytopia.dk\/blog\/2011\/09\/27\/molslobet-halvmaraton-2011\/\">halvmaraton i Mols Bjerge<\/a> p\u00e5, og s\u00e5 burde denne rute have v\u00e6ret lidt hurtigere. Det var dog en hyggelig tur i rigtig godt vejr, men mit temperament er nok mere til ruter med lidt flere bakker p\u00e5&#8230; hvilket jeg s\u00e5 f\u00e5r lov til at pr\u00f8ve p\u00e5 s\u00f8ndag hvor menuen st\u00e5r p\u00e5 15,1 km p\u00e5 og omkring <a href=\"http:\/\/www.silkeborgif.dk\/user\/?klub_id=2356&amp;sport=0&amp;hold=3510&amp;page=3000\">Himmelbjerget<\/a> \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Hele ruten kan ses p\u00e5 <a href=\"http:\/\/www.endomondo.com\/workouts\/26627689\">Endomondo<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Endnu et l\u00f8b \ud83d\ude42 Denne gang vil jeg ikke kede jer med en lang beskrivelse, men blot n\u00e6vne at jeg i g\u00e5r var ude at l\u00f8be et halvmaraton ved Vejle, og det gik fint. Ruten gik ud gennem Vejle \u00c5dal og var helt flad, men der var tilgeng\u00e6ld mange deltagere p\u00e5 en smal cykelsti, s\u00e5 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-983","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-personlig"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bytopia.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/983","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bytopia.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bytopia.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bytopia.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bytopia.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=983"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.bytopia.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/983\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":984,"href":"https:\/\/www.bytopia.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/983\/revisions\/984"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bytopia.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=983"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bytopia.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=983"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bytopia.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=983"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}